Una donna in abiti neri si piega in avanti su una scena di teatro, con un costume con scritte e disegni, in un'illuminazione scura.

Workshop di
Teatroterapia

Un percorso di crescita personale che utilizza il linguaggio del teatro come strumento di consapevolezza, espressione e trasformazione.

Attraverso il corpo, la voce, il movimento, l'immaginazione e la relazione con il gruppo, ciascun partecipante viene accompagnato in un'esperienza che favorisce l'ascolto di sé, l'esplorazione delle proprie risorse e la possibilità di dare nuova forma al proprio vissuto.

Consapevolezza

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Esplorazione

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Crescita

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Consapevolezza ✳︎ Esplorazione ✳︎ Crescita ✳︎

Un gruppo di persone con vestiti colorati si abbracciano e si stringono tra loro, formando una catena umana. Sono in piedi sul palco in un ambiente teatrale o di danza, con una parete scura come sfondo e luci soffuse.

2025

La teatroterapia si fonda sulla messa in scena del Sé: emozioni, conflitti, desideri e passaggi di vita trovano uno spazio protetto in cui essere rappresentati, osservati e trasformati. Non si tratta di imparare a recitare, ma di utilizzare gli strumenti del teatro per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e del proprio modo di stare nel mondo.

Il workshop

Due persone in un ambiente chiuso, una delle quali è una donna che manovra un pianoforte elettronico, con luci soffuse e sedie intorno.

  • Il percorso integra un accurato lavoro pre-espressivo sul corpo, sulla respirazione e sulla presenza scenica, indispensabile per entrare in contatto con i propri processi emotivi e liberare nuove possibilità espressive.

    Da questa base nasce il lavoro creativo: improvvisazioni, scene, scrittura, immagini e azioni teatrali diventano strumenti per rielaborare esperienze significative, prendere distanza da situazioni difficili e riscoprire nuove prospettive.

  • Il gruppo rappresenta uno spazio di ascolto, condivisione e sostegno reciproco, in cui ciascuno può sperimentare nuove modalità relazionali nel rispetto dei propri tempi e dei propri confini.

  • L'approccio trae ispirazione anche dal Counseling somatorelazionale a mediazione teatrale e bioenergetica, che pone al centro la qualità della relazione, l'ascolto empatico e l'unità tra corpo, emozioni e pensiero.

    La teatroterapia non formula diagnosi e non sostituisce percorsi psicoterapeutici o trattamenti farmacologici, ma può rappresentare un prezioso complemento nei percorsi di benessere e crescita personale, sostenendo la persona nel riconoscimento delle proprie risorse e nella costruzione di nuove possibilità di cambiamento.

  • Il workshop ha una durata di 4 weekend:

    • 17/18 Ottobre

    • 21/22 Novembre

    • 18/19 Dicembre

    • 23/24 Gennaio

    Orari
    Sabato: 11,00 - 13,00 / 14,00 - 18,00
    Domenica: 9,30 - 13,30

  • La durata dell’intero percorso, da Ottobre ad Aprile, ha un costo di 590€.

    Il pagamento avverrà in 2 rate:
    Ottobre: 300€
    Dicembre: 290€

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Persone con le mani in movimento sedute in una sala

A chi è rivolto

Il corso è rivolto a chi desidera conoscersi più profondamente, attraversare un momento di transizione, ritrovare uno spazio di espressione autentica o semplicemente vivere un'esperienza di ricerca personale attraverso il teatro.

Non è richiesta alcuna esperienza teatrale: ciò che conta è la disponibilità a mettersi in gioco con curiosità, rispetto e apertura.

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Il tuo insegnante

Uomo con barba e treccine, vestito con giacca grigia e maglia nera, sfondo scuro.

Stefano Cordella

Regista, formatore, psicologo

Nasce a Desio (MB) nel 1985.
Dopo la laurea in Psicologia si diploma come attore professionista all’Accademia dei Filodrammatici di Milano.

Successivamente si specializza come regista curando ideazione e regia di diversi spettacoli rappresentati in tutta italia e prodotti da importanti teatri tra cui il Teatro Stabile del Veneto, Il LAC di Lugano, Il Teatro Metastasio di Prato, Manifatture Teatrali Milanesi.

Per diversi anni è direttore artistico del Teatro Alda Merini (Nova Milanese) e di Compagnia Oyes con cui ottiene diversi riconscimenti tra cui il Premio Hystrio 2018.

È curatore artistico di Hors, Festival per le nuove generazioni (progetto di MTM). Come formatore collabora con scuole di recitazione riconosciute tra cui l’Accademia Teatrale Carlo Goldoni di Venezia.

In parallelo porta avanti la sua formazione in Psicologia frequentando la specializzazione in Psicoterapia ad indirizzo analitico-transazionale.

Si specializza in Teatro sociale e di comunità  presso l’Università Cattolica di Milano e consegue un Master in “Metodi e strumenti per il lavoro territoriale e la coesione sociale”. Negli ultimi anni ha lavorato come psicologo in contesti privati, aziendali e organizzativi

Porta sempre di più il teatro nella tua vita.

Se desideri intraprendere un percorso insieme, scrivici. Ti risponderemo nel giro di 48h.

Immagine astratta con sfumature di rosso, blu e nero, con effetti di luce e colore sfocato.